Nieuws

  • Grote Lu en Milka Koekjesverkoop 2024

    Sterk en Lenig Drongen verkoopt opnieuw Lu en Milka pakketten! SAMEN maken we...

    Lees meer
  • Herfstvakantie

    Tijdens de herfstvakantie gaan de trainingen voor de recreagroepen niet door....

    Lees meer
Meer nieuws

Steeds op de hoogte

Grote Lu en Milka Koekjesverkoop 2024

Sterk en Lenig Drongen verkoopt opnieuw Lu en Milka pakketten! SAMEN maken we er een GROOT SUCCES van. De opbrengst gaat onder meer naar de organisatie van ons turngala in mei, de aankoop van klein sportmateriaal en opleidingen van onze trainers. Een hobby ...

Lees meer

Herfstvakantie

Tijdens de herfstvakantie gaan de trainingen voor de recreagroepen niet door. De lessen op zaterdag 26 oktober gaan wel nog door. Vanaf maandag 4 november hervatten de trainingen op de gebruikelijke uren. We wensen iedereen een fijne herfstvakantie to...

Lees meer

Foto's Turngala Black-Out

Op 26 mei ging in de Topsporthal Vlaanderen ons Turngala Black-Out door. Het was een bijzonder geslaagde editie. Wil je nog even nagenieten dan kan je via onderstaande links 2 fotoreportages terugvinden. Wie wil kan de beelden downloaden als blijven...

Lees meer
Grote Lu Milka Koekjesverkoop

Grote Lu Milka Koekjesverkoop

Bedankt, de koekjesverkoop was een groot succes!   Tot en met dinsdag 28 november kon je opnieuw koekjes pakketten bestellen. De verkoop was opnieuw een succes. Bedankt om de club te steunen!     Het is niet meer mogelijk om...

Lees meer

Uitdelen T-shirts en bestelmoment clubtraining en sporttas

Kledij voormiddag op zaterdag 12 oktober 9u-12u Gratis S&L t-shirt voor recreatie groepen Jawel! Ook dit seizoen voorzien we een GRATIS t-shirt voor onze leden, dit jaar in vernieuwde kleuren. Op zaterdag 12 oktober delen we de S&am...

Lees meer

Seizoen 2024-2025

Ben jij Sterk & Lenig? Ontdek ons aanbod en alle info per groep: Sterk en Lenig Drongen groepen Inschijven? alle info op https://www.sterkenlenig.be/inschrijven/ Bestaande leden kregen de kans om opnieuw in te schrijven met voorr...

Lees meer

Bedankt

Het einde van het seizoen 2023-2024 zit erop. Voor onze recrea groepen eindigt het seizoen op zaterdag 1 juni, onze competitie groepen doen nog even verder in juni. We kunnen terugblikken op een geslaagd seizoen. Naast de vele trainingen hadden we ook ee...

Lees meer

Turngala 2024 Black-out

Turngala 2024 Sterk en Lenig presenteert Black-Out. "In de duisternis schijnen de sterren helderder dan ooit tevoren." Op zondag 26 mei presenteren we ons jaarlijks Turngala. Onze verschillende groepen brengen tijdens dit jaarlijks ...

Lees meer

Gym&Jump Kamp

We organiseren deze zomer terug het Gym&Jump kamp   Tijdens de zomervakantie van maandag 19 t.e.m vrijdag 23 augustus Dit dagkamp is er voor jongens en meisjes, met of zonder turnervaring. Je bent geboren tussen 2011 en 2018 en g...

Lees meer

Prettige feesten

Wij wensen jullie prettige feesten toe. Een vrolijke Kerst en een gezond, fijn, gezellig en sportief 2024 Vanwege de trainers en bestuur Sterk en Lenig Drongen

Lees meer

Familiehappening 23 december

Vlak voor de Feesten kunnen we eindelijk onze Familie Happening opnieuw organiseren. We kijken er dan ook naar uit om jullie te verwelkomen op zaterdag 23 december. De Familie Happening geeft leden van Sterk en Lenig de kans om samen met mama, papa, b...

Lees meer

Geen training op 4 en 11 november

Op zaterdag 4 en 11 november gaan de trainingen niet door. De de trainingen van de recrea groepen worden gaan nooit door tijdens de schoolvakanties. Op 11 november is het een nationale feestdag en is de sporthal gesloten.  

Lees meer

Kom bij S&L-Demo

Wij zijn nog op zoek naar enkele gymnasten voor onze S&L-Demo groep: gymnasten die niet deelnemen aan wedstrijden dit seizoen (acro, tumbling, trampoline) of gymnasten die deelnemen aan wedstrijden in het i-niveau of dansers met ervaring ...

Lees meer

Info moment wedstrijdgroepen 12 oktober

Onze wedstrijdgroepen trainen best veel uren en werken naar wedstrijden toe. Als club proberen we onze gymnasten zo goed mogelijk te begeleiden. De steun en het engagement van de ouders hierin is belangrijk. Om die reden organiseren we een info moment. Z...

Lees meer

T-shirt training en clubtraining

Hoera, een nieuwe S&L T-shirt. Bij inschrijving in een recrea groep krijgen onze gymnasten GRATIS een Sterk en Lenig T-shirt. Deze T-shirts gaan we verdelen tijdens de training op zaterdag 7 oktober 2023. Wees dus zeker aanwezig. Volg...

Lees meer

Sterk en Lenig verlengt Q4Gym kwaliteitslabel

Met trots kunnen we melden dat onze club het 'Q4Gym kwaliteitslabel' verlengde met een score van 88.88%. Hiermee behalen we één van de hoogste scores! BEDANKT aan iedereen die zich op één of andere manier inzet voor o...

Lees meer

Inschrijven vanaf 14 augustus

Bestaande leden kregen de kans om in te schrijven van 19 juni t.e.m. 30 juni.  Bezoek deze pagina met alle informatie. Vanaf 14 augustus kunnen nieuwe leden inschrijven en de gymnasten in groepen na selectie. Heb je algemene vragen:&nbs...

Lees meer

Seizoen 2023 - 2024

Voor onze recrea groepen zit het 2022-2023 seizoen erop. We blikken terug ok een fijn seizoen: toffe lessen, gymnasten hebben veel bijgeleerd, een gezellige familie happening, een eerste clubkampioenschap en uiteraard ons turngala. Onze wedstrijdgroepen doe...

Lees meer

Krokusvakantie

Voor onze recreagroepen gaan de trainingen niet door van maandag 20 februari tot en met zondag 26 februari. Dit voor: Kleuters Kapoentjes Gymstars Trampoline recrea Acro recrea Tumbling recrea Blijf FIt Kadees S&L-cheer &nb...

Lees meer

Brevettendag open training

Sterk en Lenig organiseert voor zijn recrea groepen een brevettendag. Voor de ouders is het een ideale gelegenheid op zijn zoon of dochter aan het werk te zien. Wat Tijdens de training worden een aantal oefeningen overlopen die worden beoordeeld. N...

Lees meer

Seizoen 2022-2023

Het seizoen 2021-2022 zit erop. Het eerste 'normale' post corona seizoen. En we blikken tevreden terug.  We zagen een leuke dynamiek in de trainingen en de gymnasten gingen goed vooruit. Als kers op de taart vermelden we ons geslaagd turngal...

Lees meer

Nieuwe clubtraining

De S&L t-shirt kennen jullie al. Nu komt er ook een gloednieuwe S&L clubtraining. We kozen voor een clubtraining van het merk Reece, een kwaliteitsvol sportmerk dat nog nieuw is in de turnsport maar wel al goed ingeburgerd is in andere sporten zo...

Lees meer

Ontdek onze activiteiten

Familiehappening, turngala of het clubkampioenschap? Neem snel een kijkje bij onze activiteiten en blijf zo steeds op de hoogte. Ook als er een training niet kan doorgaan zal dat hier vermeld staan. Zo zijn er enkele dagen dat de sporthal gesloten i...

Lees meer

Auditie S&L-Demo 27 juni

S&L-Demo Demo is een officiële tak binnen de gymnastiek waar groepsoefeningen van verschillende gymclubs het tegen elkaar opnemen. Meeslepende dans, een pakkende choreografie, acrobatie, tumbling, passende kostuums en een orignele muzikale compo...

Lees meer

Uitkijken naar een nieuw turnseizoen

Het turnseizoen 2020-2021 zit erop.  Het werd alweer een buitengewone periode, maar wij denken dat we onze leden toch zoveel mogelijk hebben weten te benaderen binnen de steeds geldende maatregelen.  We kijken met veel plezier terug op "...

Lees meer

Sterk & Lenig presenteert: 'The Movie'

Op zondag 16 mei 'zou' ons jaarlijks TURNGALA doorgaan. En dat doen we ook! We brengen het turngala dit jaar tot in de huiskamer. Elke groep brengt een tof nummer, dit werd professioneel opgenomen en gemonteerd. Het resultaat? 'The Movie'...

Lees meer

Update naschoolse activiteiten

UPDATE 12/05/2021 Vanaf vandaag, 12 mei, mogen kinderen terug hobby's combineren. De andere maatregelen blijven geldig. Zie hieronder. UPDATE 05/04/2021 - compensatie lidgeld +13j gymnasten Ondanks de vele inspanningen van de trainers en bestuu...

Lees meer

Update activiteiten

De genomen corona maatregelen hebben ook impact op onze event en activiteiten kalender. Geplande activiteiten kunnen niet doorgaan of dienen we uit te stellen. Ook zijn we genoodzaakt om bepaalde activiteiten anders te organiseren. Neem zeker een kijk...

Lees meer

Ganzenbord krachtspel

Op zoek naar een leuke, aparte en sportieve gezinsactiviteit tijdens de herfstvakantie? Speel dan het S&L-ganzenbord krachteditie.   Druk het S&L-ganzenbord af op een eenvoudige A4: je vindt het hier Doe sportieve kledij aan Zor...

Lees meer

Start seizoen, ben je er klaar voor?

Goed nieuws, het Sterk en Lenig turnseizoen kan starten op dinsdag 1 september. Zowel de federatie als de sporthaluitbaters hebben toelating gegeven. Laten we hopen dat de corona statistieken verder gunstig gaan evolueren zodat we er een 'normaal&#...

Lees meer

Mededeling grensoverschrijdend gedrag

In de media verschenen recentelijk enkele bedroevende berichten mbt grensoverschijdend gedrag binnen de topsportwerking in de gymnastiek. Als club vinden we deze berichten bijzonder jammer maar vinden het positief dat het één en ander ...

Lees meer

Cheerleaders S&L-Shout! Groep in de kijker

Ben je op zoek naar een leuke hobby? Al eens aan cheerleaden gedacht? Sterk & Lenig Drongen is de eerste vereniging in het Gentse die deze spectaculaire en dynamische sport heeft opgenomen in het aanbod. Toffe muziek, dans, ritme, piramides bouwen, ....

Lees meer

Update Corona

UPDATE 31 MEI 2020 Sterk en Lenig heeft de beslissing genomen om leden van het seizoen 2019-2020 die inschrijven voor het volgende seizoen een eenmalige korting toe te kennen van 15% op het inschrijvingsgeld, dit onder volgende voorwaarden: lid zij...

Lees meer

Koekjesverkoop

Sterk en Lenig Drongen verkoopt heerlijke koekjes! SAMEN maken we er een GROOT SUCCES van. De opbrengst gaat onder meer naar de organisatie van ons turngala op zondag 24 mei en de aankoop van klein sportmateriaal. Onze wedstrijdploegen hebben een concree...

Lees meer

Infopunt start seizoen

Tijdens de eerste lessen van het nieuwe seizoen kan je terecht bij een infopunt in sporthal Keiskant: dinsdag 3 september van 18u-20u Woensdag 4 september van 16u-19u Donderdag 5 september van 18u-19u15 Zaterdag 7 september van 9u-12u Hier ...

Lees meer
Auditie demogroep

Auditie S&L-demo - nieuwe groep

Sterk en Lenig Drongen start het volgende seizoen met een nieuwe groep: S&L-demo. Demo? Ja, dat is een officiële tak binnen de gymnastiek waar groepsoefeningen van verschillende gymclubs het tegen elkaar opnemen. Meeslepende dans, een pakkende c...

Lees meer

Testtraining wedstrijdgroepen

Heb je een stevige turnkriebel te pakken en teveel energie?  Ben je letterlijk en figuurlijk sterk en lenig? Heb je een goede turnbasis? En zin om meerdere keren per week te turnen? Ben je geboren in 2012 of ben je ouder, zit je minstens in het 2de ...

Lees meer

Helpende handen voor turngala en bstf

Zaterdag en zondag 18 en 19 mei is een druk Sterk en Lenig weekend. Op zaterdag organiseren we de BEST SHOW TEAMS FINALE en op zondag gaat ons eigen turngala NATUR’ELLE door. De Best Show Teams Finale is de finale in het demo-circuit. In samenwerking ...

Lees meer

Turngala Naturelle

Sterk en Lenig Drongen presenteert Naturelle! Een actueel verhaal met magische elementen. De verschillende groepen brengen tijdens dit jaarlijks hoogtepunt een mooi nummer. Passende muziek en licht zorgen voor de kers op de taart.  Laat de show begi...

Lees meer

Tekening Gymbo en Gymba

Het wordt kouder buiten en de regenbuien duren vaak uren. Buitenspelen is dus geen optie meer voor de gymnasten. Wat is er dan leuker dan een keicoole Gymbo-tekening te kleuren? Deze maand gaan Gymbo en Gymba het herfstweer tegemoet! Print hier de G...

Lees meer
Geen les voor kleuters en kapoentjes

Geen les voor kleuters en kapoentjes

Op zaterdag 20 oktober zijn heel wat trainers die les geven aan de kleuters en kapoentjes op opleiding. (Kaderweekend georganiseerd door de gymfed)  Om die reden zal de les die zaterdag niet doorgaan.  

Lees meer
Kledij dagen

Kledij dagen op zaterdag 6 en 13 oktober

Op zaterdag 6 en 13 oktober organiseren we onze 'kledij dagen'. Hier krijgen gymnasten van de gymstars, trampoline recrea en acro recrea hun S&L t-shirt. Deze is inbegrepen in het lidgeld. Tijdens de les past iedereen zijn nieuwe t-shirt e...

Lees meer
Opgelet, groepen volzet

Opgelet, groepen volzet

We zien een hogere opkomst dit seizoen in vergelijking met vorig seizoen. We streven ernaar om kwalitatieve en veilige lessen te blijven aanbieden. Voor elke groep leggen we een maximaal aantal gymnasten vast die zich kunnen inschrijven. Om die reden is het...

Lees meer
Start seizoen 2018-2019

Start seizoen 2018-2019

Op 1 september start het nieuwe Sterk en Lenig turnseizoen.  Heb je de turnkriebel te pakken en zin om 'sterk en lenig' te worden? Neem alvast een kijkje bij onze groepen en ontdek er ons aanbod. Ontdek ook op de website hoe je kan inschri...

Lees meer
Einde seizoen 2017-2018

Einde seizoen 2017-2018

Het seizoen 2017 en 2018 loopt ten einde. We kunnen terugblikken op een geslaagd Sterk en Lenig seizoen. Op dit moment moeten heel wat van trainers hun focus verleggen naar hun examens, we wensen hen hier alle succes toe!  Concreet: ...

Lees meer
Helpende handen gezocht voor BSTF

Helpende handen gezocht voor BSTF

Op zaterdag 26 mei organiseert Sterk en Lenig de BSTF in samenwerking met de Gymfederatie Vlaanderen. Deze finale in het demo circuit gaat door in de topsorthal Vlaanderen en elk jaar komt hier heel wat publiek op af. Om hier opnieuw een geslaagde editie va...

Lees meer
Wk en EK

6de plaats op EK dubbelmini en WK acro

6 de plaats voor Wannes op EK dubbel-mini - 15 april 2018 - BAKU  Na een schitterende voorronde op donderdag 12 april wist Wannes Geens zich te plaatsen voor de finale op het EK dubbel-mini trampoline. Als eerste jaar bij de senioren was dit al...

Lees meer
Helpende handen turngala

Kom je ons een handje helpen tijdens ons turngala?

Bij een organisatie als ons turngala komt heel wat kijken. We mogen dan ook steeds rekenen op de inzet van heel wat helpende handen? Heb jij zin om ons deze keer ook te helpen?  Vrijdag 4 mei van 18u-21u: opzetten van de zaal, inrichten van de ba...

Lees meer
Voorverkoop kaarten turngala

Data voorverkoop kaarten turngala

Ons turngala gaat dit jaar door op zaterdag 5 mei. We raden aan om je kaarten op voorhand aan te kopen. Dit kan op enkele vooraf bepaalde data. Woensdag 18 april van 18u tot 20u - sporthal Keiskant Zaterdag 21 april van 9u tot 12u - sporthal Keisk...

Lees meer

Nieuws

  • Grote Lu en Milka Koekjesverkoop 2024

    Sterk en Lenig Drongen verkoopt opnieuw Lu en Milka pakketten! SAMEN maken we...

    Lees meer
  • Herfstvakantie

    Tijdens de herfstvakantie gaan de trainingen voor de recreagroepen niet door....

    Lees meer
Meer nieuws

Contact

Sterk en Lenig Drongen




  • Hoe inschrijven

    Hoe inschrijven

    Het inschrijven bij Sterk en Lenig kan op 2 manieren, digitaal of via een te printen inschrijfformulier

    Lees meer
  • Onze groepen

    Onze groepen

    Lees meer
  • Meest recente activiteiten

    Meest recente activiteiten

    Meest recente activiteiten

    Lees meer

Om jou zo goed mogelijk te helpen de juiste informatie te vinden, gebruiken we cookies op deze website. Hiermee kunnen we (soms in samenwerking met derden) jouw internetgedrag volgen. Als je verder gaat op deze website, gaan we er vanuit dat je daar akkoord mee bent. Meer weten? Bekijk onze cookiepagina.